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          新鄉國海濾器的小雪節氣

                    今天是11月22日,新鄉市國海濾器迎來二十四節氣中的小雪。太陽黃經達240度時,小雪節氣的開始。小雪節氣,東亞地區已建立起比較穩定的經向環流,西伯利亞地區常有低壓或低槽,東移時會有大規模的冷空氣南下,新鄉市已經出現大風降溫天氣。小雪節氣是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣。強冷空氣影響時,常伴有入冬第一次降雪。

                   小雪節氣里的第一候為虹藏不見,二候為天騰地降,三候閉塞成冬。意思是說:由于氣溫降低,北方以下雪為多,不再下雨了,雨虹也就看不見了;又因天空陽氣上升,地下陰氣下降,導致陰陽不交,天地不通;所以天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。
          我國地域遼闊,“小雪”代表性地反映了黃河中下區域的氣候情況。這時北方,已進入封凍季節。“荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝”,這時已呈初冬景象。
          進入該節氣,意味著氣溫持續走低,天氣寒冷,雖然開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。那么,小雪節氣該如何養生?新鄉市國海濾器建議廣大客戶,切忌門窗緊閉,預防呼吸道疾病,根據天氣的變化及時增減衣被;要注意室內空氣流通,白天要多開窗通風,但要注意不要站在風口。順時養生,身心保暖。具體來看:
          起居:做好御寒保暖,雪后防曬
          飲食:溫補益腎為主,多吃黑可以適當進補可平衡陰陽,但進食過多高熱量的補品,會導致胃、肺火盛,表現為上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎癥或便秘、痔瘡等。因此,進補的時候尤其要注意是否符合進補的條件,虛則補,同時應當分清補品的性能和適用范圍,還應再吃些性冷的食物,如蘿卜、松花蛋等。
           
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